In de natuur zijn kan binnen 15 minuten stress, angst en somberheid verminderen blijkt uit onderzoek. Dit mooie ‘wondermiddel’ is in de stad niet altijd makkelijk te vinden.
Vooral jongeren hebben steeds meer last van psychische klachten en tijd doorbrengen in de natuur kan hier een positieve invloed op hebben.
Daar hebben de creatieve hubs RAUM en We the City iets voor gevonden: de gratis Bosbus die jongeren van 16-27 jaar naar Landgoed Beerschoten in de Bilt brengt. Je kunt kiezen voor een van de georganiseerde wandelingen of lekker op eigen houtje op pad.
Of je nou aan het leren bent voor examens, je overwhelmed voelt door sociale activiteiten of gewoon even behoefte hebt aan ruimte; stap gratis in en geniet van het bos in volle bloei. De ‘boshalte’ is de hele maand juni te vinden op het Domplein. Een plekje reserveren kan via www.boshalte.club
Foto © RAUM
Link naar het onderzoek
Bewoners & straten
